改善早泄的方法主要包括心理行為訓(xùn)練和藥物治療。心理行為療法,需要在性生活時依靠夫妻雙方互相配合,建立良好的自信心;同時可以借助捏技術(shù)、停動停等行為技巧來訓(xùn)練男方自我控制射精的能力。此外,為了延遲射精,可以在性生活時采取例如戴避孕套甚至雙層的、女上男下體位位、控制陰莖抽動節(jié)奏放慢等行為方法。藥物治療主要是口服藥物愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片,它是推薦的藥物,是藥監(jiān)局獲批用于治療早泄的藥物。愛廷玖是按需服用藥品,在性生活前2小時服用,一般起效快,持續(xù)服用效果更佳,副作用小。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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