健康咨詢描述: 我是陰虛體質(zhì)已經(jīng)有好幾年了,陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)在手心很熱,常覺得口干舌燥,容易便秘。由于身處南方,濕熱較重,舌苔很紅,腸胃又不大好,常會胃脹氣。想知道陰虛體質(zhì)的人吃些什么比較好。
想得到怎樣的幫助:陰虛體質(zhì)的人吃什么?
如果確診是陰虛體質(zhì)的這種情況的話,確實會出現(xiàn)五心煩熱,潮熱盜汗,骨蒸的情況,那么這種情況的話可以用滋陰補腎的藥物來進行調(diào)理,常用的中成藥有知柏地黃丸,同時注意不要吃辛辣刺激性的食物。必要的時候可以根據(jù)情況及時就醫(yī)開藥治療。
你好,陰虛體質(zhì)主要是由于機體免疫力下降,不良的生活習(xí)慣,平時不注意飲食所引起的,會導(dǎo)致胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,排便障礙,建議您應(yīng)多吃一些蔬菜水果,可以有效的促進胃腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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