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近半年來，感覺自己好累，力不從心，站立1

女 | 48歲 2021-11-24 11:22:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 近半年來，感覺自己好累，力不從心，站立10分鐘都覺得辛苦，而且腰骨好疼，白發(fā)增多，額頭出現(xiàn)黑斑，黑眼圈等，利胎白厚？？請(qǐng)問是什么原因？？食療怎樣?吃什么好?？？多謝

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羅志林
羅志林 衡陽市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡肛瘺肛周膿腫肛裂直腸脫垂肛門瘙癢癥便秘直腸炎結(jié) 幫助網(wǎng)友：7047
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2021-11-24 11:27:12 我要投訴

      你這情況建議增強(qiáng)體質(zhì)為主，可予中藥針灸辨證調(diào)理，平常養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜，早睡早起，堅(jiān)持每晚用溫開水艾葉泡腳20分鐘左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效增強(qiáng)體質(zhì)。

疾病百科| 白發(fā)

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對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)（canities）是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老年人 常見癥狀：白發(fā)、頭皮瘙癢、脫發(fā)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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