近一年有時感覺力不從心

      你好，根據(jù)你的描述，不知道平時是不是縱欲過度或者是有什么不良嗜好，你這個年齡一般很多都是這個樣子的，建議可以加強體育鍛煉，然后平時少飲酒抽煙，可以吃一些中藥調(diào)理下。

      你好，根據(jù)你的癥狀考慮是由于生活不規(guī)律，壓力大而導(dǎo)致的，建議你改善生活方式，適當活動，堅持鍛煉，提高身體素質(zhì)，不要熬夜，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力。

      你好，這種情況持續(xù)多久了？還有沒有其他癥狀，有沒有惡心，嘔吐，四肢乏力，有沒有食欲差，睡眠質(zhì)量差等等的表現(xiàn)。把你做過的檢查報告發(fā)給我看看。
      以上是對“近一年有時感覺力不從心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！