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神經(jīng)衰弱日常飲食有什么需要注意的？

女 | 20歲 2021-11-24 10:35:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我從小就有神經(jīng)衰弱的情形，后來因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較緊張，神經(jīng)衰弱的癥狀更加的明顯，想知道在日常飲食中有什么需要注意的。

想得到怎樣的幫助：神經(jīng)衰弱日常飲食有什么需要注意的？

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友：22536
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2021-11-24 10:38:23 我要投訴

      對(duì)于神經(jīng)衰弱，鮮百合與蜂蜜適量拌和后蒸熟，睡前服用，具有清心安神的作用，能治失眠、神經(jīng)衰弱。日常生活中，注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，多參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，生活規(guī)律，注意休息，保證充足睡眠。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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