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男人補(bǔ)鋅的產(chǎn)品哪個(gè)好？

男 | 27歲 2021-11-24 09:04:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男，88年，準(zhǔn)備生二胎，但是精子質(zhì)量不好了，缺鋅影響備孕?，F(xiàn)在想補(bǔ)好精子早點(diǎn)有寶寶，請(qǐng)問缺鋅吃什么比較好？

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1
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2021-11-24 09:06:20 我要投訴

      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，首先一定要講究飲食均衡多樣化，多吃一些堅(jiān)果類的食物，特別是牡蠣，大棗，瘦肉，嚴(yán)重時(shí)也可以口服的賴氨葡鋅顆粒，鋅硒寶，一般調(diào)理一段時(shí)間可以選擇在排卵期同房，懷孕成功

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