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男人補(bǔ)鋅的產(chǎn)品哪個(gè)好?

男 | 27歲 2021-11-24 09:04:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 男,88年,準(zhǔn)備生二胎,但是精子質(zhì)量不好了,缺鋅影響備孕?,F(xiàn)在想補(bǔ)好精子早點(diǎn)有寶寶,請(qǐng)問(wèn)缺鋅吃什么比較好?

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過(guò)敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱(chēng)贊:1
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2021-11-24 09:06:20 我要投訴

      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),首先一定要講究飲食均衡多樣化,多吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物,特別是牡蠣,大棗,瘦肉,嚴(yán)重時(shí)也可以口服的賴(lài)氨葡鋅顆粒,鋅硒寶,一般調(diào)理一段時(shí)間可以選擇在排卵期同房,懷孕成功

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