孩子體質(zhì)差有什么辦法能夠改善？
男 | 7歲 2021-11-24 08:55:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我的孩子體質(zhì)差，總是生病，基本上一個(gè)星期就要去醫(yī)院好幾次，我害怕這樣會(huì)影響我孩子以后的健康成長(zhǎng)，他現(xiàn)在就單單是個(gè)頭都幣同齡的小孩子小了好多，這樣也不知道好不好，不知道會(huì)不會(huì)有什么不好的影響。
想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)差有什么辦法能夠改善？
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2021-11-24 08:57:51 我要投訴
首先一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，主要就是多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物一定要給孩子制造飲食均衡的重要性，同時(shí)口服的鈣加鋅口服液，或者是健脾顆粒，調(diào)理一段時(shí)間，晚上睡覺(jué)前一定要多喝牛奶，每天堅(jiān)持跑步，半個(gè)小時(shí)左右也可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力
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