氣虛怎么改善，體質(zhì)差，如何改善

      您現(xiàn)在的情況看，氣虛體弱。這種情況您應(yīng)當(dāng)看一看中醫(yī)的，服用中藥進(jìn)行調(diào)理一下。對(duì)于體質(zhì)虛弱的人，服用中藥來調(diào)理還是有一定功效的。月經(jīng)老是出現(xiàn)不穩(wěn)定，會(huì)有提前的現(xiàn)象，考慮是有宮寒的癥狀存在。這個(gè)也是需要中藥來調(diào)理，效果可能會(huì)更好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況和癥狀。一般情況下月經(jīng)前后一個(gè)星期都是正常的，如果提前七八天這個(gè)肯定身體虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你以上描述。你現(xiàn)在可以喝點(diǎn)阿歸養(yǎng)血糖漿進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，尤其是在經(jīng)期一定要注意保暖。注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，千萬不要熬夜飲酒。
      

      病情分析：
      你的這種情況，我初步認(rèn)為你由于體質(zhì)虛弱，氣血虛弱，導(dǎo)致你的月經(jīng)不太正常，每次都提前來七八天
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，我建議你最好找一個(gè)中醫(yī)大夫開些中藥進(jìn)行調(diào)理比較好一些，平時(shí)多吃一些溫補(bǔ)食物，注意加強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉
      
      以上是對(duì)“氣虛怎么改善，體質(zhì)差，如何改善”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，說明你的月經(jīng)期就是23天左右，每個(gè)人月經(jīng)周期不一樣，所以這個(gè)是正常的，不用特意治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期注意休息，保持心情舒暢，忌煙酒辛辣刺激生冷飲食，月經(jīng)期避免口服舒筋活血藥物調(diào)理治療，會(huì)引起月經(jīng)期延長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題，女性月經(jīng)可以受多種因素影響，如環(huán)境、飲食、睡眠、精神因素等，提前或推遲一周無不適癥狀都屬于正常的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)作息規(guī)律，避免熬夜著涼和刺激性食物，腹部注意保暖，進(jìn)食易消化營(yíng)養(yǎng)豐富，，可以做個(gè)血常規(guī)看一下，牛奶，蛋類等，根據(jù)血常規(guī)檢查結(jié)果對(duì)癥治療