健康咨詢描述: 現(xiàn)在自己有130多斤了,但是自己自由158cm,所以很胖,但是每次一吃東西就會吃很多,不吃的話會很餓,別人說我這樣可以飯前喝點水,這樣有助于減肥。
想得到怎樣的幫助:飯前喝水可以減肥嗎?
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