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肺氣虛食補(bǔ)吃什么?

女 | 25歲 2021-11-23 17:16:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 自己這段時(shí)間老是感覺(jué)胸悶氣短的,有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心悸的狀況,自己的食欲也跟著下降了,特別的難受,晚上覺(jué)也睡不好,老公說(shuō)我的這個(gè)是肺氣虛的癥狀。

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心臟病(包括冠心病,心肌梗死,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱(chēng)贊:1
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2021-11-23 18:24:18 我要投訴

      肺氣虛是中醫(yī)上的說(shuō)法,是指肺的功能減弱,一般是指生理性的。從飲食上調(diào)整,可以吃一些潤(rùn)肺益氣的食物,比如梨,木耳,百合,核桃,人參等。建議看一下中醫(yī),根據(jù)中醫(yī)師的指導(dǎo)意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)理。

譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14091
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2021-11-23 17:26:46 我要投訴

      肺氣虛食補(bǔ)可以多食用花生,白木耳,山藥等。藥補(bǔ)中藥中的五味子,黃芪,黨參,麥冬,沙參等。除了藥補(bǔ)食物外,運(yùn)動(dòng)對(duì)改善肺氣虛也有很好的效果,運(yùn)動(dòng)可以增加肺活量,促進(jìn)血液循環(huán)。

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