怎么抵制這個北京霧霾的危害呢？
男 | 30歲 2021-11-23 13:03:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 來北京這么長時間，總覺得這個天氣不是很好，尤其是最近一年里這個霧霾嚴(yán)重了很多，我們一家人都在北京居住，很想知道有什么好的方法能抵制這個霧霾帶來的危害呢？
想得到怎樣的幫助：怎么抵制這個北京霧霾的危害呢？
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杜志剛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,糖尿病,腦出血,腦
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2021-11-23 13:07:24 我要投訴
病情分析：
您好。霧霾的天氣的確對人的影響是非常大的。首先是呼吸系統(tǒng)，其次是血液系統(tǒng)，然后是全軍精神系統(tǒng)，同時對于鈣質(zhì)的吸收等都會造成影響。
指導(dǎo)意見：
由于環(huán)境因素，我們不能左右，所以我們只能改變自己。在霧霾天氣盡量減少出門，如果出門的話帶防霧霾口罩。出門回家后換衣服洗手洗臉。同時在家中應(yīng)用凈化器以及加濕器。自身要遠離煙酒。
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