太陽穴周圍脹痛的原因有睡眠不足、精神壓力大、高血壓、鼻竇炎、腦部病變等。
1. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質(zhì)量差等會使大腦得不到充分休息，引起太陽穴周圍脹痛。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息，睡前避免劇烈運(yùn)動和使用電子設(shè)備。
2. 精神壓力大：生活、工作壓力大，長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會導(dǎo)致血管收縮，引發(fā)脹痛。需學(xué)會放松，如聽音樂、做瑜伽、與朋友傾訴等。
3. 高血壓：血壓波動時，可能出現(xiàn)太陽穴脹痛?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，定期監(jiān)測血壓，飲食清淡，減少鈉鹽攝入。
4. 鼻竇炎：鼻竇炎癥可牽涉引起太陽穴周圍疼痛。需積極治療鼻竇炎，可使用鼻腔噴霧劑、抗生素等藥物。
5. 腦部病變：如腦腫瘤、腦血管畸形等，相對罕見，但也可能導(dǎo)致該癥狀。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行頭顱CT等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
如果太陽穴周圍脹痛，注意保持良好生活習(xí)慣，出現(xiàn)持續(xù)或加重的脹痛應(yīng)及時就醫(yī)治療。
