夢(mèng)到以前發(fā)生過(guò)的而且讓我有恐懼的事

      夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來(lái)的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)沒有記住，夢(mèng)的內(nèi)容主要是與你經(jīng)歷過(guò)的事情有關(guān)系以及看到的事情想的事情有關(guān)，你夢(mèng)到以前的事情，主要是你對(duì)這件事情可能想的多，而且對(duì)你影響比較大導(dǎo)致的。像這種你最好能去做個(gè)心理治療，平時(shí)不要老是去想這件事。

      您的這種情況建議您到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科做一個(gè)心理疏導(dǎo)的治療，其實(shí)就是放寬心態(tài)，積極向上，把以前不愉快的事情放下去，重新開始。多和親朋好友溝通交流，避免過(guò)度的勞累，避免受涼熬夜等不良習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，總是做夢(mèng)會(huì)夢(mèng)到以前發(fā)生過(guò)一些讓你害怕的事情，這種情況最主要的是因?yàn)槟忝刻煸谙?br />      指導(dǎo)意見：
      如果你每天都在想以前發(fā)生過(guò)一些很害怕的事情，這樣就會(huì)導(dǎo)致你白天有所想，晚上有所夢(mèng)，所以建議你一定要放松心情，對(duì)于過(guò)去了的事情，就讓它過(guò)去吧，盡量要著眼于未來(lái)，只要你能夠放松心情，積極的調(diào)理，就能夠讓現(xiàn)在的這種表現(xiàn)逐漸的得到調(diào)整
      以上是對(duì)“夢(mèng)到以前發(fā)生過(guò)的而且讓我有恐懼的事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！