練瑜伽對甲亢的后路是有一定的好處,瑜伽是一種很好的體育鍛煉方式,可以修身養(yǎng)性增強(qiáng)體質(zhì),恢復(fù)身體代謝的水平,在練瑜伽的時(shí)候也要把握一個(gè)量,建議每周鍛煉次數(shù)不要超過三次,甲亢患者平時(shí)還說要補(bǔ)充足夠的米面,主食,水果,蔬菜
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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