女人閉經(jīng)以后多吃什么好

      根據(jù)你的這個主要就是因為有閉經(jīng)的，這個一般都是說根據(jù)情況進行調(diào)理的，引起閉經(jīng)的原因有很多的，有可能就是因為有月經(jīng)不調(diào)或者是子宮內(nèi)膜的問題所引起的，這個都是需要根據(jù)檢查的這個結(jié)果來進行對癥治療調(diào)理月經(jīng)的

      女性在絕經(jīng)以后要注意多吃一些富含雌激素的食物，比如多吃豆制品，這樣有利于改善雌激素水平降低造成的一些不適癥狀，還要注意多吃含鈣高的食物，多曬太陽，這樣有利于防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。