健康咨詢描述: 我懷疑自己得了強迫癥,因為我的想象力很豐富,每當(dāng)看到一件我自己喜歡的事就會想象發(fā)生在自己身上那該有多幸福啊,有時還會感覺洗臉沒有洗干凈,就強迫自己一直洗。
想得到怎樣的幫助:如果得了強迫癥主要會出現(xiàn)什么癥狀
強迫癥是一種強迫的思維和強迫的行為,明知道這種思維和行為是沒有意義的,但是就是控制不了自己,根據(jù)你的描述。有時候會感覺洗臉沒洗干凈,強迫自己一直洗,這種情況還是屬于強迫癥。
強迫癥主要表現(xiàn)就是強迫觀念以及強迫動作。就想你說的那樣,明明知道自己的臉已經(jīng)洗干凈了,但是還是要一直洗,用臨床我遇到的其他患者的說法,就是要洗到一種“境界”
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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