在懷孕期間是可以吃黃皮兒的。黃皮還有大量的維生素,尤其維生素C的含量是非常高的。而且環(huán)皮有一定的酸度,可以刺激胃腸的蠕動,有利于食物的消化。在懷孕期間建議多吃新鮮的水果蔬菜,多進高蛋白飲食,增強體質(zhì)。
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