小兒體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢？
女 | 7歲 2021-11-22 21:07:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我家孩子經(jīng)常感冒，感覺吃藥比吃飯都多，看著孩子這樣真是心疼孩子的身體，我還帶孩子去醫(yī)院看過，醫(yī)生說孩子是體質(zhì)差的原因，讓孩子平時(shí)多鍛煉身體，想問問孩子體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢。
想得到怎樣的幫助：小兒體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢？
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2021-11-22 21:10:32
病情分析：
你好，很高興回答你的提問，女，7歲。孩子反復(fù)感冒后就得吃藥，反復(fù)吃藥和反復(fù)感冒后就會(huì)體格弱。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)也比較好辦，其實(shí)就一個(gè)字，玩。多在戶外玩，多在太陽底下玩。平時(shí)盡量讓孩子少吃零食，好好吃飯。這樣就可以了。這樣堅(jiān)持半年你就看到孩子的體質(zhì)有所健壯了。希望你嘗試一下。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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