健康咨詢描述: 以前我的身體一直非常的健康,不管是干體力活還是用腦力。我的身體都能承受的了。可是最近我卻總是覺得每天都很困,很想睡覺。而且怎么睡也睡不夠,所以我就到了市里面的大醫(yī)院做了檢查,檢查結(jié)果說我這是由于血液粘稠導致的結(jié)果。
想得到怎樣的幫助:血液粘稠度高怎么辦呢?
根據(jù)以上所描述。患者如果出現(xiàn)了血液粘稠度高的癥狀,建議患者應多喝水,同時多吃一些降血脂的食物,可以適當?shù)某砸恍┥介咸?,能夠有效的降低血脂,降低血液粘稠度,同時患者還應適當?shù)倪M行鍛煉,促進血液循環(huán),提高自身的免疫力。
你的這種情況應該是屬于血脂增高的情況的,應該去正規(guī)的醫(yī)院選擇有效的藥物進行治療一下,平時一定要注意遠離油膩油炸的食品,遠離煙酒,保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力和抗病能力。
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