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2020-12-11 06:47:26 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：血液粘稠度高容易引發(fā)高血壓、動(dòng)脈硬化、血栓等，首先要注意調(diào)理好飲食，避免油膩高脂肪、高糖食物，比如：動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，油炸食物，奶油甜點(diǎn)等，飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，多喝水稀釋血液，從而降低血液粘度，堅(jiān)持鍛煉，保持正常體重，定期復(fù)查血壓，血糖，血脂。
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