健康咨詢描述: 一起床頭暈的要死,晚上躺9個多小時,就睡6個小時,然后白天焦慮心情不好,然后本來身體就有點虛,氣血虛,這幾天感覺身體越來越差,中午到下午完全暈的一批,中午也睡不著,然后一起來就困,活動就感覺難受,氣虛的一批,大口喘氣要,稍微動一下就渾身累,身體冒虛汗,發(fā)熱,頭暈眼花,不動又感覺腦袋缺氧的感覺,怎么辦吶,醫(yī)生都叫我鍛煉,我這個身體鍛煉會不會暈過去呀,該怎么運動呢,最近一直在吃中藥,補身體的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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