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燕麥加奶酪的熱量高不高？

女 | 0個月 2021-11-22 18:24:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 燕麥加奶酪的熱量高不高？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-11-22 18:51:04 我要投訴

      燕麥加奶酪的話熱量并不算特別高的，不過不建議你頻繁的這樣食用，日常飲食也要以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多做一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。另外高脂肪高熱量的食物，避免過度食用，避免引起高血脂高血壓的情況。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-11-23 05:45:56 我要投訴

      燕麥加奶酪的熱量是比較高的，首先燕麥它本身的脂肪含量和熱量是比較低的，迅速的升高，因為奶酪里面還有一個脂肪含量和熱量是非常豐富的，在減肥期間不要去吃奶酪

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