脫發(fā)這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免著涼,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等,還要注意不要熬夜等等??匆幌戮唧w恢復(fù)的情況
脫發(fā)以后可以選擇藥物促進(jìn)血液循環(huán),防止脫發(fā),你可以通過不良習(xí)慣改變的方法進(jìn)行改善和恢復(fù),前往醫(yī)院明確檢查脫發(fā)的病因,如果是脂溢性脫發(fā),可以選擇藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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