打乒乓球?qū)χ委煾哐獕河泻锰巻?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-11-22 16:30:03
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健康咨詢(xún)描述： 打乒乓球?qū)χ委煾哐獕河泻锰巻?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先
夭性
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2022-11-04 19:24:21 我要投訴
對(duì)于高血壓的患者可以適當(dāng)通過(guò)打乒乓球來(lái)得到一定的改善，除此之外還可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，游泳，打太極拳騎車(chē)，能夠延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，還可以擴(kuò)張遠(yuǎn)端血管，減低交感神經(jīng)的張力，有助于血壓下降。
疾病百科| 高血壓
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