神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理？
男 | 56歲 2021-11-22 15:49:47
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我爸最近總是感覺難以入睡，白天沒有精神，總是昏昏沉沉的，很憔悴，人都瘦了好幾圈，以前還笑他發(fā)福了，現(xiàn)在只剩下皮包骨了，看過很多醫(yī)生了，都說是神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的失眠，開了很多藥，吃了都沒有效果，家里人都好擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助：神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-23 20:28:32 我要投訴
精神衰弱，失眠這種情況，建議平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠?？梢苑霉染S素和刺五加以及維生素B1。安神補(bǔ)腦液的效果也不錯。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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