滑膜炎的自我治療方法有哪些？
健康咨詢描述： 身體一直都很好的，但是最近感覺(jué)關(guān)節(jié)疼痛，特別是在晚上的時(shí)候痛得厲害，剛開(kāi)始我還以為是風(fēng)濕，前幾天到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我這是滑膜炎，想知道滑膜炎的治療方式。
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您好，根據(jù)您所描述情況來(lái)看的話，這個(gè)有可能是屬于平時(shí)過(guò)度勞累或者是著涼，免疫力下降，體質(zhì)虛弱引起的滑膜炎的癥狀，建議您平時(shí)要注意臥床休息，多做護(hù)理工作，適當(dāng)?shù)陌茨岱螅龠M(jìn)血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，有助于病情好轉(zhuǎn)，可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛消炎的藥物進(jìn)行治療，或者是配合中醫(yī)理療調(diào)理，有助于病情好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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