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茉莉花的作用和功效是什么？

女 | 33歲 2021-11-22 11:14:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我一直都很瘦，但是自從過(guò)了三十以后就開始發(fā)胖了，不知道是不是因?yàn)槟昙o(jì)大了，新陳代謝慢了，總覺(jué)得吃了東西消化不掉，很快就在腰上囤積了脂肪，最近辦公室流行喝茉莉花茶減肥，不知道有沒(méi)有用處。

想得到怎樣的幫助：茉莉花的作用和功效是什么？

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-30 18:34:03 我要投訴

      茉莉花，香氣伊人能夠理氣安神，平肝解郁，有助于緩解情緒緩解焦慮，而且有潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效。對(duì)減肥也有一定的幫助，但是不能光靠茉莉花茶來(lái)減肥，在飲食上要注意控制，可以選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，持之以恒會(huì)對(duì)減肥有一定的幫助。

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