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茉莉花能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-11-21 16:09:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 茉莉花能減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2021-11-21 18:58:25 我要投訴

      茉莉花是可以減肥的,茉莉花是有清肝明目、通便利水的功效的,所以是可以減肥的。但是合理的減肥還需要搭配上運動,可以每天做有氧運動45分鐘以上,這樣減肥的的效果也會更好。

張傳英
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥,心腦血管疾病,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:3862
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2021-11-21 19:28:07

      你好飲用茉莉花茶有助于減肥,茉莉花茶還能分解人體的多余脂肪,能讓他們分解隨大小便排出體內(nèi),可以起到一定的減肥作用。不過光靠喝茉莉花茶減肥效果不大的,同時還要多參加體育鍛煉例如跑步跳繩游泳打球等來消耗體內(nèi)過多的能量

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