懷孕杞子可以吃嗎

      你好，枸杞?jīng)]什么特別的，懷孕的人也可以吃，經(jīng)常用枸杞泡水補(bǔ)氣提高免疫力，對(duì)身體只有好處沒有壞處，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅(jiān)果，均衡飲食，不挑食，不偏食就好。
      

      枸杞子有滋陰補(bǔ)血，清肝明目的作用，營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，還有氨基酸，礦物質(zhì)等物質(zhì)成分，孕婦適當(dāng)?shù)某澡坭娇梢匝a(bǔ)充孕期所需要的營養(yǎng)，對(duì)胎兒生長發(fā)育有一定的好處，平時(shí)在泡水，熬粥的時(shí)候可以適量的使用。