在懷孕的初期是可以吃枸杞的吃枸杞應(yīng)該是沒有什么太大的問題的,同時(shí)應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,定期的去醫(yī)院做孕期的檢查,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
在懷孕期間是可以吃枸杞的,枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)肺,是很好的補(bǔ)益的藥食同源的東西。平時(shí)用枸杞泡水可以很好的養(yǎng)生,平時(shí)一定要多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。
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