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喝紅糖水有什么好處?

女 | 23歲 2021-11-22 10:14:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我以前一直不太愛吃甜食,所以基本上是不會吃糖的,自己受不了那個味道。但是今年生完寶寶的時候婆婆總是讓我多喝紅糖水,這讓我非常的不舒服,總感覺他是在逼我。可是后來聽我媽媽說是要喝紅糖水才好,所以就對紅糖水的好處起了興趣。

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:21:00 我要投訴

      如果自己不喜歡吃甜食,那就不要強迫的喝一些紅糖水,多喝點紅糖水,可以緩解一些不舒服,或者是一些增加一些能量,所以這個時候根據(jù)自己的情況來決定,只要多喝水,多吃一些水果蔬菜,只要沒有出現(xiàn)一些大便干燥,一般就不主張吃一些甜食。

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