回奶吃什么好？

      哺乳期女性在回奶時(shí)，一般不建議硬性將奶憋回去，有可能會(huì)導(dǎo)致急性乳腺炎的發(fā)生，可以多吃一些減少乳汁分泌的食物促進(jìn)回奶，可以吃麥芽糖，山楂，韭菜，也可以飲用生麥芽水，患者也可以使用維生素b6進(jìn)行回奶。

      如果想回奶的這種情況，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐篼溠克?。想回奶的話，一定不要吃太油膩的食物，也不要喝太多的水，飲食一定要清淡?？梢猿砸恍┒菇蔷虏酥惖摹＞哂谢啬痰墓π?。但是不要吃辣的。逐漸的減少給寶寶喂奶的次數(shù)。