心火重的原因有哪些？

女 | 25歲 2021-11-21 17:20:24 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我最近有點(diǎn)上火，大便干燥，不易排出，好幾天才會(huì)有一次。還有就是嘴巴里由于上火爛了，一個(gè)白色的小傷疤，還口干，失眠。最近脾氣也挺大的，特別容易生氣。

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2022-12-22 09:48:47 我要投訴

心火重的原因一方面跟本身的體質(zhì)有關(guān)，另一方面有可能是飲食內(nèi)火偏重，也有可能是本身體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有關(guān)這段時(shí)間要多吃蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，少喝飲料，少喝刺激性的飲品，牛羊肉，火鍋燒烤。補(bǔ)充維生素C和維生素B，蒲公英泡水喝，喝金銀花露。

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