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2022-11-02 23:33:35 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
套腳上的圈圈本身沒(méi)有減肥的功效，但如果經(jīng)常蹦跳，增加運(yùn)動(dòng)量?？梢韵捏w內(nèi)多余的熱量，起到一定的減肥作用。對(duì)身體健康還是有好處的，特別是不愛(ài)活動(dòng)的肥胖者，多參加運(yùn)動(dòng)，如登山游泳跑步等，對(duì)減肥瘦身都是有一定好處的。平時(shí)也要少吃高脂肪高熱量食物，減少熱量的攝入。
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