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男生搖呼啦圈能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 17:23:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男生搖呼啦圈能減肥嗎

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-09-17 05:40:40 我要投訴

      呼啦圈是一種很好的鍛煉方式，如果長期堅(jiān)持，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，就可以起到減肥的作用，因此在運(yùn)動(dòng)的過程中，特別對(duì)腹部的減肥比較明顯，通過搖呼啦圈可以延燒體內(nèi)的脂肪，從而起到減肥的作用。

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