健康咨詢描述: 好長時間都開心不起來,想死,但是不會去死,沒有朋友,想要有朋友陪我但是又不想有朋友,又覺得一個人很舒服
這種情況可能是抑郁癥的典型表現(xiàn)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,或者心情低落,大多數(shù)是因為精神心理因素導(dǎo)致的,與個人的個性有關(guān),建議去新的環(huán)境,適合去戶外散心,多參加戶外活動
去不了新的環(huán)境,也不想去不想動
應(yīng)該去人多的場合放松心情
你好,根據(jù)你描述的情況,你有點強迫抑郁心理障礙,這個呢可以來心理科進(jìn)行專業(yè)的心理指導(dǎo),平時得多加歷練,多加努力學(xué)習(xí),提升自己的能力,可以多交朋友,多參加實踐活動,讓自己充實一點,然后慢慢的培養(yǎng)自己一個順其自然的心態(tài),活在當(dāng)下的狀態(tài)就比較好了
什么事情都不想動,只想通知
努力勸自己先動起來
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