年輕人血壓高血脂高能吃核桃嗎

      你好，根據(jù)您說的這個情況，可以吃核桃，但一定要少吃。核桃又稱胡桃，是胡桃科植物。核桃仁含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素，平時生活中注意均衡飲食，作息規(guī)律。

      年輕人合并高脂血癥可以吃核桃，高脂血癥是指血液中的脂質(zhì)含量升高的疾病，應該避免勞累，按時規(guī)律服用降脂藥物，防止并發(fā)癥飲食以清淡為主，可以少吃核桃，不能多吃。