對(duì)于便秘的這個(gè)現(xiàn)象來說,便秘的這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生,它都屬于飲食不規(guī)律的這個(gè)現(xiàn)象,有關(guān)系的也就是說經(jīng)常的飯后不運(yùn)動(dòng)的這個(gè)情況或者是消化不良的這個(gè)表現(xiàn)都是有關(guān)系的。所以說一定要控制飲食,然后服用一些助消化的藥物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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