失眠神經(jīng)性頭痛怎么辦？
健康咨詢描述： 最近半年時(shí)間晚上睡覺(jué)，老是睡不好，做夢(mèng)做得就像看電影一樣，一場(chǎng)接一場(chǎng)的，睡覺(jué)睡不好，白天上班精神狀態(tài)也不好，吃飯胃口也不好，現(xiàn)在還經(jīng)常頭痛，沒(méi)睡好眼睛也很酸，晚上很多時(shí)候兩三點(diǎn)都不睡著，要不十點(diǎn)多睡著了，到一兩點(diǎn)就醒了，睜著眼睛到天亮。每天就想睡覺(jué)，誰(shuí)有辦法可以治療。
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失眠神經(jīng)性頭痛主要是對(duì)癥止痛治療，常用的藥物有鎮(zhèn)腦寧，布洛芬，地西泮和阿司匹林，如果頭痛改善后失眠可以緩解！嚴(yán)重的失眠，也可以用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素，安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒！同時(shí)要放松心情，減輕壓力，適當(dāng)參加體育鍛煉，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，規(guī)律作息！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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