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神經(jīng)性耳鳴有點失眠怎么辦

男 | 18歲 2020-06-02 22:24:18 1人回復(fù) 來自綿陽市

健康咨詢描述：昨晚上睡覺的時候中途被吵醒了然后醒了之后耳朵就一直耳鳴（戴上耳塞也耳鳴），腦袋就感覺像蟬鳴一樣，非常響，頭疼，而且像兩股聲音糾纏在一起。最近學業(yè)壓力有點大心理波動也挺大的我去查了一下是神經(jīng)性耳鳴，是這個嗎？如果是的話我該怎么辦？

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2022-12-28 08:30:27 我要投訴

神經(jīng)性耳鳴的可能性比較大，和你精神壓力較大，熬夜，睡眠不足可能都有關(guān)系。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免精神緊張，睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，有助于睡眠。口服甲鈷胺，西比靈和銀杏葉片。也可以考慮做高壓氧治療。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
在膳食調(diào)養(yǎng)時，應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。

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