蘑菇的功效與作用有哪些？

女 | 27歲 2021-11-20 23:30:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：本人的兩三才能一次大便，平時(shí)的便意少，大便干燥，腹部也脹的難受，排便有點(diǎn)困難，醫(yī)生建議我多吃點(diǎn)蘑菇，說(shuō)蘑菇中纖維素含量超過(guò)一般蔬菜，對(duì)便秘有好處。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳彬中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:32:57 我要投訴

蘑菇中是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，具有豐富的賴(lài)氨酸，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，還可以促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)，維持正常的生理活動(dòng)，有助于提高智力的對(duì)于一些胃腸道存在一定的這種便秘的癥狀，還具有一定的潤(rùn)腸通便的作用。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療