一邊臀部明顯脂肪下垂嚴(yán)重

      平時(shí)避免長時(shí)間坐著不動(dòng)，要鍛煉身體，可以配合一些艾灸，熱敷，按摩，有助于活血化瘀的作用。平時(shí)做做健身操，練練瑜伽，慢跑，多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。一般調(diào)理3~6個(gè)月左右可以有明顯的好轉(zhuǎn)。

      根據(jù)你的這種描述情況，但是沒有圖片一般是不會(huì)導(dǎo)致這種情況的，這種情況不能排除存在著脂肪瘤或者是囊腫，纖維瘤導(dǎo)致的腫塊。一般沒有關(guān)系。繼續(xù)觀察，建議去正規(guī)醫(yī)院行彩超檢查，可以行穿刺病理檢查，必要時(shí)可以考慮手術(shù)。一般是不會(huì)疼痛的

      像這個(gè)問題的話，你說的是臀部的脂肪下垂，那你平?？梢跃氳べせ蛘呤亲鲆恍┛祻?fù)的鍛煉，比如說收腹提肛運(yùn)動(dòng)也可以去醫(yī)院的康復(fù)中心，然后根據(jù)情況綜合評(píng)估一下，具體什么情況再積極采取治療措施。
      以上是對(duì)“一邊臀部明顯脂肪下垂嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！