什么原因引起失眠？

      最近工作壓力大，每天都加班，生活作息不規(guī)律，那么就會導致失眠。每天都生活在這種狀態(tài)下，還會導致精神心理方面的改變，出現抑郁焦慮的問題。抑郁焦慮也是導致長期頑固性失眠的常見的原因。除了治療失眠以外，還需要注意評估抑郁焦慮的問題，必要的時候需要抗抑郁焦慮治療。

      指導意見：
      失眠是由于工作壓力大造成的，建議放松心情緩解壓力。同時口服調節(jié)和營養(yǎng)神經的藥物，如谷維素，維生素B1，安神補腦液治療，必要時口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物，比如阿普唑侖片治療，可以緩解失眠癥狀，如果睡眠緩解后，頭暈頭沉的癥狀也可能會緩解。