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我跟我的老公都非常的喜歡孩子，經(jīng)過我們不懈的努力我終于懷孕了

女 | 32歲 2021-11-20 16:29:53 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我跟我的老公都非常的喜歡孩子，經(jīng)過我們不懈的努力我終于懷孕了?？墒亲蛱煳业睦瞎阄业结t(yī)院做產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生說我有些缺鐵，醫(yī)生讓我回家之后多休息，吃些東西補補?？墒俏覍嵲谑遣恢雷约簯摮允裁床藕谩?

想得到怎樣的幫助：吃什么東西補鐵？

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2021-11-20 16:36:11 我要投訴

這個可以多吃點動物的內(nèi)臟，動物血，雞蛋，瘦肉，菠菜，茄子，這個都能夠起到補充的作用，平時就是營養(yǎng)均衡，每天適當?shù)某赃@些食物，每天吃一種就可以，這個慢慢就能夠補充上來。

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2021-11-20 17:01:03 我要投訴

懷孕的孕婦營養(yǎng)均衡飲食加強體質(zhì)，多吃魚蝦瘦肉雞蛋瘦肉含鐵高食物，尤其是豬肝羊肝豬血，雞肝雞血等，木耳等，補充不上來可以口服右旋糖酐鐵或者是硫酸亞鐵口服液，加強營養(yǎng)。