健康咨詢描述: 從小開始我的體溫就要比正常人要低上一點,但是沒什么別的癥狀,所以就沒有去檢查。這幾天,我總是覺得自己的小腹很涼,而且總是覺得冷。所以我就到醫(yī)院去做了個檢查,檢查結果出來之后醫(yī)生說我這是體寒的原因。我很想早點治好我的問題。
想得到怎樣的幫助:如何治療體寒?
平時要多吃一些優(yōu)質蛋白質之類的食物,可以吃一些補血補氣血的食物,例如紅棗,枸杞,紅豆,豬肝,鴨血,雞血等,女性在冬季可以吃一些阿膠,桂圓,鹿胎膏等等調理一段時間,對體寒有一定的好處。
您好,結合您的情況描述,關于體寒的問題,這種平時一定要注意保暖,養(yǎng)成良好的生活作息習慣,少吃寒涼刺激辛辣的食物,可以通過中醫(yī)中藥的辦法進行調理,平時自己在日常生活當中也要注意增強抵抗力。如果。你目前的表現(xiàn)。考慮是體寒引起的,那么就進行一下相關方面的調理。
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