腰韌帶拉傷怎么辦

      對于出現(xiàn)有腰部韌帶拉傷的這種情況，建議一定要多注意休息，同時可以選擇一些活血化瘀止痛的藥物來進行緩解一下，也可以輔助一些針灸的方式來進行合理治療，建議近期一定要多注意休息，避免負重情況。建議平時一定格外注意，避免過于勞累。

      腰肌韌帶拉傷，這首先需要注意休養(yǎng)的，近段時間需要進避免劇烈的運動，避免重體力勞動，可以口服非甾體類抗炎藥物，例如雙氯芬酸鈉緩釋片或者塞來昔布片，消炎止痛治療，可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥治療。