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脊柱韌帶拉傷怎么辦

女 | 0個月 2021-01-07 07:59:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 脊柱韌帶拉傷怎么辦

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2021-01-07 09:26:53 我要投訴

      脊柱韌帶拉傷可以注意休息,避免劇烈運動,盡量不要再活動了,以臥床休息為主,下地帶個腰圍保護,盡量避免久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,疼痛明顯可以口服和外用非甾體類止痛藥物,配合針灸理療恢復看看。

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