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體質(zhì)虛要怎么調(diào)理身體？

女 | 25歲 2021-11-20 10:31:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我女朋友前幾天去醫(yī)院做了人流的手術(shù)，手術(shù)以后女朋友的臉色特別的不好，一點血色也沒有，身體特別的虛弱。想好好調(diào)理一下。

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2021-11-20 10:47:29 我要投訴

如果在人流手術(shù)之后，人體是處于比較虛弱的狀態(tài)，建議在飲食上要多吃一些高蛋白的食物。多吃一些具有補中益氣養(yǎng)血的食物，比如雞蛋，大棗，瘦肉等。在手術(shù)之后要注意休息，避免過度勞累，一個月之內(nèi)要禁止性生活。

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2021-11-20 12:26:58

人流后要注意休息，飲食上加強營養(yǎng)，多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類，奶類，魚蝦，蛋類等，喝一些雞湯，排骨湯有助于身體的恢復(fù)，不要吃生冷寒涼的食物，一個月內(nèi)禁止同房。