健康咨詢描述: 髕骨關(guān)節(jié)面磨損怎么保守治療
髕骨關(guān)節(jié)面磨損,可以進(jìn)行物理治療,比如說按摩和水療,也可以進(jìn)行中醫(yī)針灸以及牽引治療,必要時(shí)可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺,注射營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑劑,玻璃酸鈉治療,對(duì)于損傷比較輕癥的患者能夠逐漸的恢復(fù)。
簡(jiǎn)單一點(diǎn)來說,髕骨關(guān)節(jié)面軟骨磨損,輕度髕股骨性關(guān)節(jié)炎的保守治療,首先平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,比如避免經(jīng)常做膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重過度屈曲體位的動(dòng)作,常見的比如上下樓梯,爬山又坡路,下蹲,跪,長(zhǎng)腿盤腿蹺二郎腿等動(dòng)作,可以在輔助局部物理治療方案,再輔助藥物治療方案,康復(fù)期做一些股四頭肌鍛煉,具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或是關(guān)節(jié)外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]
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