健康咨詢描述: 我自從生完寶寶后覺得自己一下老了十幾歲,我閨蜜說她以前也有這種感覺,可是后來她學(xué)會(huì)養(yǎng)生,現(xiàn)在改善好過,所以勸我一定要對(duì)自己好,多注意養(yǎng)生,一樣可以和以前一那樣光彩照人。
想得到怎樣的幫助:女人吃什么養(yǎng)生呢?
你好,對(duì)于女人來說,愛美之心人人都有,對(duì)于吃什么養(yǎng)生,可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的實(shí)物或者是藥物來進(jìn)行調(diào)理,例如補(bǔ)氣的中藥有黃芪人參也可以服用補(bǔ)中益氣丸是君子湯六君子湯類的中成藥進(jìn)行治療,當(dāng)然這都是指的是氣虛血壓低的患者,還可以吃一些阿膠紅棗桂圓來補(bǔ)血
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